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人的一生如果按照每一天8的睡眠时间来计算的话，应该有1/3的时间是在睡觉中度过的，但是很多人结束了一天的劳累之后都是直接躺平。![]()
按照这种情况来算的话，我们一天的卧室停留的时间远不止生命的1/3，所以要待在一个能好好睡觉的卧室里面。这样才能对得起勤奋努力工作的我们呢。![]()
大家在装修卧室的时候很多会考虑衣柜怎么布置，窗帘怎么选，但是很多人往往忽略了灯光设计的问题，以至于卧室看起来光线不够或者开灯就太刺眼，为了帮助大家创造一个舒适的睡眠环境，今天就跟大家说一说卧室的灯光要怎么设计，大家认真学习哦。
我们需要哪些照明类型
不管是我们在化妆还是在打扫房间的时候，都需要整个卧室尽可能的明亮无死角，所以卧室灯光首要能够照亮整个卧室，让卧室整体没有死角，这便是卧室的整体基础照明
当我们在卧室时很少情况会直接睡觉，而是会看看书玩手机跟人交流，因此卧室的灯光也需要满足阅读等功能，这就是卧室的局部重点照明
当然我们放松的时候呢，总是喜欢身边的环境更加有氛围感，这个时候卧室就需要有一种氛围照明为卧室起到装饰营造氛围的灯光，这便是卧室的辅助照明
市场上灯光的种类也五花八门，但是归根到底也就是吊灯、吸顶灯、壁灯、落地灯、台灯、灯带、柜灯、筒灯、射灯这几种
吊灯如果层高比较高大于2.8米，可以选择简约型的小吊灯，它可以满足整体的基础照明功能
吸顶灯这种灯常用于卧室的整体照明，一个吸顶灯就足够照亮整个空间,但是由于光源太过单一，显得整个空间有点平淡，没有重点
壁灯顾名思义就是墙壁上挂的灯一般体积都比较小，适用于局部的光源照明可以充当重点照明使用也可以充当氛围灯作为辅助照明使用
落地灯常见于客厅，在卧室中的使用不是很多，但是艺术感较强的落地灯会被当做卧室的氛围灯作为装点使用
台灯常常出现卧室的床头柜上面或者是书桌上，在阅读办公的时候可以提供照明实现局部的重点照明功能
现在很流行隐藏式灯光的灯带设计，装饰感满满往往充当氛围灯的辅助使用
顶天立地的大衣柜里，有时候可能会摸黑着衣服，当然是需要衣柜里面有灯光了，包括灯带或者孔灯都适合作为柜灯使用，这样衣柜的局部重点照明就实现了。
筒灯、射灯代替吸顶灯在年轻人的设计中越来越常见，而且他们的组合形式多种多样，能够起到很好的卧室照明的功能需求
当然这里也要提一下近几年比较流行的磁吸轨道灯。它的组合形式多种多样，能够以线性灯或者是点状的灯光来提供卧室的照明十分有艺术感
灯光注意事项
灯光的色温影响着氛围的营造，对于卧室来说，色温在3000~3500K的灯光比较适合。而且我们在选购卧室灯具的时候会发现卧室灯很多都有，三档调光分别为暖光、中性光、白光、其中暖光特别容易让人入睡，但是大家在选购卧室整体基础照明灯具的时候，除非个人爱好尽量不要买只有黄光的灯，否则后期使用发现全屋就只有一种黄光
与年轻人房间灯光设计不同，儿童房和老人房的灯光设计要有所不同，在儿童房，灯光主要采用不会影响视力发育，因此儿童整体照明要比成人房要求高，同时光线柔和，避免眩光和频闪，同时在书桌等学习区域要有局部的重点照明，选择护眼的灯光为方便孩子日常看书学习，保护孩子视力
在老人房的灯光使用中，由于老人视力等问题，不能接受强光的刺激，所以光线应该选用柔和的灯光。在灯光设计的时候，不妨使用一些隐藏式的辅助灯光，比如说灯带和过道低矮的感应壁灯，这样在老人起夜的时候会比较方便，也会更加安全
乐蜂精装装饰2021-08-25 01:07:27
